3ヶ月間オンラインで行う食生活改善プログラム
自分では気づかない食事の“クセ”を改善する事で“勝手にダイエット”ができちゃいます
『痩せる』が目的ではなく『食習慣の改善』を目的としていますが、
過去に栄養コンサルタントを受講された方は、3ヶ月で約ー2kg程（個人差あり）減量に成功しています。
簡単でハードルの低い改善から行うため、3ヶ月以降もご自身で続けられている方がほとんどです。
3ヶ月（12週間）￥55,000（税込）
カウンセリング（初回、2.3.4.6.8.10.12週目）、
食習慣の確認作業、改善方法の選択、
食事内容の提案、生活習慣の簡単な提案、
LINEでの食事評価、提案。
※上記以外にもお客様に必要と思われる内容をご提供いたします。
《受講されたお客様の声》
自分の食事やタイミングの癖を知ることができました。ご飯の後のデザートや間食が減りましたが、甘いものに頼ることが無くなったので結果的にダイエットもできました。あんなに楽にダイエットできるとは驚きです！
《受講されたお客様の声》
もともと痩せ型だったので、ダイエットよりも普通体型になりたいのと食事の工夫を知りたくて受講しました。私は普段の食事からたんぱく質が少なく、野菜がたくさんの食事がいいと思ってましたが、それが合っていないことに気づくことができました。おかげでお肌の調子が良くなり、ハリがでてきました！
食事だけでお肌が変わったことにびっくりです！